머리카락이 빠지는 이유 유전, 계절
최근 머리를 감다가 손가락에 미역이 걸리듯 머리카락이 뭉텅이로 뽑혀 나오는 것을 보고 충격을 먹게 되었습니다. “아, 나에게도 탈모가 오고 있는 것인가. 우리 집은 탈모 유전자를 가지고 계신 분이 아무도 없는데. ” 이렇게 하루에도 오만가지 생각이 떨어지지 않을 정도로 내게 충격과 공포를 준 탈모 위협 때문에 탈모 증상에 대해 서 자세히 알아보다가 이 글을 작성하게 되었습니다.사람도 동물과 마찬가지로 많이된 털이 빠지고 새로운 털이 자라나는 털갈이를 하게 됩니다.
목차
가을에 유독 머리카락이 많이 빠지는 이유는 무엇인가?
유전적인 탈모는 없지만 사계절, 특히 가을에 탈모를 경험하는 분들이 많습니다.이것은 계절의 변화에 따라 발생하는 “휴지기 탈모”입니다. 모발의 목적은 뇌를 둘러싼 두피를 추위, 자외선, 외부 충격 등으로부터 보호하는 것입니다.문명이 발달한 우리는 난방을 통하여 추위를 피그렇지만 많이전 겨울은 인간에게도 혹독한 계절이었습니다.이로 인해 가을에 휴지기 모발이 증가하여 탈모가 많이 발생합니다.가을 특히 11월 중순부터 12월 초에 탈모가 많은 이유입니다.
불규칙한 생체리듬입니다.
남녀 성별을 불문하고 어떤 이유로든 머리카락이 빠지는 것을 휴지기 탈모라고 합니다. 휴지기 탈모의 원인도 명확하게 밝혀진 것은 아니지만 겨울에는 일조량이 짧으면 멜라토닌 호르몬 생성이 적습니다. 멜라토닌은 생체리듬에 관여하는 호르몬으로 햇빛을 받아 저장하다가 빛이 없어지면 왕성하게 분비됩니다. 겨울에는 멜라토닌 자체가 별로 없고 생체리듬이 불균형해져 머리카락이 잘 빠지게 됩니다. 휴지기 탈모는 23개월 이내에 서서히 복귀하는 것이 상식적입니다.
대량으로 머리카락이 빠지는 꿈의 암시.
머리카락이 많이 빠지는 꿈은 현실에서 큰 스트레스를 받고 있는 상태를 의미합니다.아마 정신적으로 상당히 지쳐 버린 상태가 아닌 것은 아닐까요.마음이 휴식을 찾고 있다는 사인이니 휴식을 한번 취해 느긋한 시간을 보내보는 것은 어떨까요?또 스트레스의 원인을 밝히고 해결하는 것도 반드시 필요합니다. 혼자 잘하려고 하지 말고 신뢰할 수 있는 사람이 있다면 도움을 요청하시기 바랍니다.일에 있어서의 스트레스라면 동료나 선배가 힘이 되어 줄지도 모르고, 가사나 육아에 지쳐 버린 경우에 배우자에게 의지하는 것은 물론, 가사 대행이나 도우미 등의 서비스를 사용하는 방법도 있습니다.
극적인 체중 감소
머리카락이 떨어지는 이유과도한 탈모 극적인 체중 감소 612주 후, 의도적이거나 의도하지 않은 모발은 심리적으로 매우 중요그렇지만 생리적으로는 중요하지 않습니다.신체 건강을 손상시키지 않고 털이 없이 생존할 수 있습니다.즉, 영양 부족은 종종 머리카락에 먼저 나타나게 됩니다.
머리카락이 상하는 이유 : 잘못된 생활습관
머리카락이 상하는 이유는 잘못된 생활습관에서도 찾을 수 있습니다. 샴푸 후 젖은 머리카락을 말리지 않는 것은 머리카락을 더 손상시킬 수 있습니다. 또한 두피가 습해져서 지루성 피부염이나 모낭염같은 염증성 질환이 생길 수도 있습니다. 건강한 두피에서 건강한 모발이 생성되기 때문에 잘못된 두피관리가 머리카락을 상하게 하는 원인이 될 수 있습니다. 샴푸를 할 때에도 손톱으로 두피를 긁는 행동은 바람직하지 않습니다. 손가락 지문이 두피에 닿게 하여 마사지하듯이 샴푸를 하는 것이 좋고 샴푸 후에도 타월로 머리카락을 두드리듯 감싸서 물기를 제거하는 것이 머리카락을 감싸고 있는 큐티클을 보호하는 방법입니다.
여성의 탈모같은 경우에 초기 진행속도가 느려 잘 알아채지 못하는 경우가 많은데요. 여성 탈모의 원인 역시 호르몬의 영향이 크기 때문입니다. 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 나이가 들어감에 따라 현저하게 줄어들게 되면서 모발이 약해지고 탈모가 진행됩니다.머리에 왁스나 헤어스프레이 등 화학물질을 사용할 경우에 모근을 약화시켜 탈모를 유발합니다. 또는 머리를 말리기 위해 뜨거운 열의 헤어 드라이를 사용할 경우에 두피에 많은 열을 가해 머리카락이 빠지는 환경이 조성됩니다.머리감을때 빠지는 머리카락을 많이 보실 텐데요. 자신에게 맞지 않는 샴푸를 사용할 경우에도 탈모를 유발합니다.