면역력 높이는 10가지 음식으로 감기 예방하기!

면역력 높이는 음식 먹고 감기예방 코로나19를 겪으면서 현대인에게 중요한 건강 요소로 상정된 것이 있습니다. 바로 면역력입니다. 똑같은 상황에서도 코로나19에 확진된 사람이 있는가 하면 그렇지 않은 사람이 있었고, 코로나19에 걸렸어도 어떤 사람은 가벼운 감기 증상에 불과했던 반면 어떤 사람은 생과 사를 넘나드는 위기였습니다. 이 사람들의 차이점은 무엇일까요? 다양한 원인이 있겠지만 한 가지 분명한 것은 바로 사람마다 … Read more

면역력 높이는 음식 먹고 감기예방 면역력 높이는 음식 먹고 감기 예방은 현대인에게 매우 중요한 주제입니다. COVID-19 팬데믹은 우리에게 건강을 유지하기 위해 무엇이 중요한지를 다시 한 번 일깨워 주었습니다. 코로나19에 걸린 사람들 중 가벼운 증상으로 넘어간 사람과 심각한 상태로 악화된 사람 사이의 차이는 무엇일까요? 바로 면역력에 달려 있습니다. 이번 포스트에서는 면역력 강화에 도움이 되는 다양한 음식을 … Read more